2025年– date –

虫歯予防のポイントの一つに、毎日摂取する食事の内容を改善することが挙げられます。しっかりブラッシングをすれば虫歯を防げると考えている方は多いですが、実際は食生活も同じくらい大切です。今回は、虫歯予防に効く料理について、和食・洋食・中華料...

歯周病を患っている場合、ブラッシングなどで改善できる症状には限界があります。そのため、歯科クリニックで専用の器具などを使用した治療を受けなければいけません。しかし、歯周病治療は患者さんが思っている以上に時間がかかることがあります。今回は...

虫歯を発症している方は、できる限り早急に歯科クリニックで治療を受ける必要があります。そのまま我慢していても、基本的に自然治癒することはありません。しかし、中には虫歯治療を受けたくても受けられない方がいます。今回は、このような方の特徴につ...

虫歯予防は、正しい知識を持って行わなければ意味がありません。しっかりケアできているつもりでも、実際は虫歯のリスクが高いままというケースはよくあります。今回は、予防歯科に関する〇×クイズをいくつか出題しますので、興味がある方はぜひ解説まであ...

虫歯予防と言えば、真っ先にブラッシングや歯科クリニックでの定期検診を思い浮かべる方も多いでしょう。もちろんこれは間違った認識ではありませんが、実は世の中には虫歯予防に効果があるとされる民間療法がいくつか存在します。今回は、代表的な虫歯予...

学生や社会人の方は、昼食に自宅からお弁当を持参することも多いです。お弁当であれば昼食代の節約になりますし、昼休みにわざわざ外出する必要もありません。しかし、お弁当をつくる際はなるべく虫歯予防を意識した内容にすることをおすすめします。今回...

虫歯予防は一年中実施しなければいけないものです。つまり、基本的には半永久的に継続しなければいけないということです。また各季節にはそれぞれ特徴があり、季節に合った虫歯予防を行うことも大切です。今回は、季節ごとの虫歯予防における主なポイント...

プレーンヨーグルトは、一切砂糖が含まれていない、酸味が特徴のヨーグルトです。スーパーなどに売っている大きいサイズのものの多くは、プレーンヨーグルトです。また毎日のようにこちらを食べているという方は、虫歯予防効果を得られることが期待できま...

虫歯は痛み以外にも、さまざまな症状が現れる疾患です。例えば歯の色が変化したり、デンタルフロスが歯と歯の間に引っかかったりすることがあります。また、実は虫歯は腹痛との関係性も持っている疾患です。今回は、虫歯と腹痛にどのような関係性があるの...

手軽に栄養を摂取できる食品の一つに、ゴマが挙げられます。ゴマはゴマ科ゴマ属に属する一年草の植物で、種子の色によって白ゴマや黒ゴマ、金ゴマに分けられます。またゴマには虫歯予防効果があり、さまざまな健康効果も期待できます。今回は、ゴマの虫歯...