2025年– date –

虫歯予防を行うにあたっては、生活習慣を全体的に見直す必要があります。このとき、ブラッシングの仕方や食事の内容を見直すのはもちろん、運動を採り入れることも意識すべきです。今回は、虫歯予防の一環としてジョギングを採り入れることのメリット・デ...

虫歯予防を徹底するために、日々慎重に摂取する食べ物を選んでいるという方もいるかと思います。このとき糖分を減らすことや、栄養素をバランス良く摂取することだけでなく、アルカリ性の食べ物を摂取することも意識すべきです。今回は、虫歯予防としてア...

虫歯予防と言えば、やはりブラッシングなどのセルフケアや、歯科クリニックで受けるプロケアなどが挙げられます。しかし、実際は日々の食生活でも虫歯予防を意識することが大切です。また食生活における虫歯予防の一環として、水を飲むことが挙げられます...

虫歯予防のために使用する歯ブラシや歯磨き粉などは、ドラッグストアなどの実店舗で購入するケースが一般的です。また中には、ネット通販を利用して購入する方もいるでしょう。しかし、ネットでオーラルケア製品を購入する場合は、いくつか注意しなければ...

甘いものは虫歯菌の大好物であり、摂取する機会が多ければ多いほど虫歯のリスクは高まります。しかし、甘いものが好きな方は、なかなか食べるのをやめられないことも多いです。かといって、単純に我慢するだけでは体に毒であるため、今回は健康的に甘いも...

歯科クリニックに通ったことがある方はご存知かと思いますが、院内には至るところにさまざまなポスターが貼られています。こちらは歯科治療に関する内容や、健康に関する内容のものが多いです。今回は、患者さんが歯科クリニックに掲載されたポスターに目...

虫歯予防のポイントの一つに、毎日摂取する食事の内容を改善することが挙げられます。しっかりブラッシングをすれば虫歯を防げると考えている方は多いですが、実際は食生活も同じくらい大切です。今回は、虫歯予防に効く料理について、和食・洋食・中華料...

歯周病を患っている場合、ブラッシングなどで改善できる症状には限界があります。そのため、歯科クリニックで専用の器具などを使用した治療を受けなければいけません。しかし、歯周病治療は患者さんが思っている以上に時間がかかることがあります。今回は...

虫歯を発症している方は、できる限り早急に歯科クリニックで治療を受ける必要があります。そのまま我慢していても、基本的に自然治癒することはありません。しかし、中には虫歯治療を受けたくても受けられない方がいます。今回は、このような方の特徴につ...

虫歯予防は、正しい知識を持って行わなければ意味がありません。しっかりケアできているつもりでも、実際は虫歯のリスクが高いままというケースはよくあります。今回は、予防歯科に関する〇×クイズをいくつか出題しますので、興味がある方はぜひ解説まであ...