予防歯科– category –

お茶をする機会が多い方や、コーヒーが苦手で飲めない方などは、普段紅茶を飲む機会も多いかと思います。紅茶には通常のストレートティーだけでなく、ミルクティーやレモンティーなどさまざまな飲み方があるため、飽きにくいです。今回は、そんな紅茶の虫...

風邪を引いたときなどは、ほとんどの方が病院に通ったりドラッグストアを訪れたりして、薬を手に入れようとするでしょう。薬は大きく飲み薬と塗り薬に分かれますが、虫歯に効果的な飲み薬は存在するのでしょうか?今回はこちらの点を始め、虫歯予防と飲み薬...

普段の食事において、摂取する機会が多いものは人によってさまざまです。しかし、お肉が好きでよく食べるという方は、かなり多いことが予想されます。美味しいお肉は日々の活力になりますが、こちらは虫歯予防とどういった関係があるのでしょうか?今回は、...

甘いものを好む方の中には、ケーキを見たらついつい買ってしまうという方も少なくないでしょう。しかし、ケーキは虫歯になりやすい食べ物の代表格であるため、食べすぎには注意しなければいけません。今回は、虫歯予防とケーキに関することについてあれこ...

虫歯は老若男女問わず発症のリスクがある疾患であり、発症すると日常生活にさまざまな弊害が生まれます。特に痛みについては、仕事や勉強、食事や睡眠などあらゆる習慣の妨げになります。そんな虫歯の予防効果がある食材の一つに、緑黄色野菜が挙げられま...

虫歯予防には食生活に気を付けることも含まれていますが、食生活においてもっとも基本的なのはやはり糖分の摂取機会を減らすことです。また虫歯の大敵とも言える甘いものの一つに、ジュースが挙げられます。今回は、虫歯予防とジュースに関することについ...

虫歯予防を行うにあたって、日々ブラッシングを徹底したり、食事の内容に気を付けたりしている方は多いかと思います。しかし、実際はこれらの方法だけでなく、サプリメントで虫歯を予防するという選択肢もあります。今回は、虫歯予防サプリメントにおける...

口内環境を改善したり、虫歯や歯周病を予防したりするためには、患者さん自身のセルフケアが欠かせません。またここでいうセルフケアには、ブラッシングだけでなくさまざまな食品や成分を摂取することも含まれています。今回は、口内環境の改善とハーブの...

虫歯を予防するにあたって避けるべき習慣の一つに、間食が挙げられます。間食の回数が増えると、口内が酸性に傾いている時間が長くなってしまい、唾液が酸を中和して歯を修復する再石灰化が追い付かず、歯が溶けやすくなります。今回は、つい間食をしてし...

虫歯と深い関わりのある食事に、ジャンクフードが挙げられます。日本の食事がどんどん多様化していく中、ジャンクフードを口にする機会は自然と増加しています。気付かないうちに摂取しているケースも珍しくありません。今回は、虫歯とジャンクフードの関...