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虫歯になりやすい食べ物と言えば、ほとんどの方がチョコレートやケーキなどの甘いものを想像するでしょう。もちろん、甘いものは虫歯予防をするにあたってもっとも警戒すべき天敵ですが、普段私たちがよく食べる穀物にも注意すべきものがあります。今回は...

虫歯予防は、当然大人だけでなく子どもも行わなければいけません。むしろ乳歯は脆いため、子どもの方が強く虫歯予防を意識する必要があります。しかし虫歯予防に関しては、大人と子どもで可能な内容が変わってきます。今回は、大人にはできて子どもにはで...

進学や就職などをきっかけに、実家を出て一人暮らしを始めるという方は多いです。一人暮らしは、基本的に自由に生活できるというメリットがありますが、その反面歯のセルフケアを怠りやすくなるというデメリットもあります。今回は、一人暮らしをすると虫...

虫歯予防は、年齢や性別、国籍などに関係なく毎日行わなければいけないものです。基本的に、休んでも良い日はありません。しかし、虫歯予防と関連の深い食事については、国によって大きく特徴が異なります。今回は、虫歯になりやすい食文化を持つ国とその...

子どもを持つ親御さんは、虫歯予防について指導したり、場合によっては歯科クリニックに連れて行ったりしなければいけません。また子どもに対し虫歯予防に関する指導をするとき、親御さんが言ってはいけない言葉というものがいくつかあります。今回は代表...

虫歯治療を受けるにあたって、初めての方は特に不安なことだらけだと思います。そのような方は、事前に虫歯治療の悩みや注意点などについて、できるだけ多く把握しておくことが望ましいです。今回は、虫歯治療における意外な悩みとその対策について解説し...

くも膜下出血は、脳の表面を走る動脈にできた脳動脈瘤が破裂し、脳を覆うくも膜と軟膜の間の空間に急速に血液が流れる脳卒中の一種です。死亡率が5割以上と極めて高く、緊急の治療を要する重篤な疾患です。今回は、歯周病とこちらのくも膜下出血の関連性に...

無農薬野菜は、栽培期間中に農薬を一度も使わずに育てられた野菜です。農薬の残留リスクが極めて低く、安全性が高かったり野菜本来の味を感じやすかったりするのがメリットです。また無農薬野菜には、虫歯予防におけるメリットもあります。今回はこちらの...

和食や洋食と並び、普段から中華料理をよく食べるという方は多いかと思います。特に飲食店で食べる中華料理は、家庭では実現が難しい火力を駆使し、とても美味しく仕上がっています。では、虫歯のリスクが低い中華料理には、どのようなものが該当するので...

口内環境を良くすることは、虫歯や歯周病の発症リスクを下げることや、高齢になっても自身の歯を使い続けることなどにつながります。また口内環境は、ブラッシングや定期検診の有無だけでなく、普段口にするものによっても変わってきます。今回は、ハード...